osteoporosis

La osteoporosis es una enfermedad que ataca al sistema óseo, debilitando poco a poco los huesos hasta que se vuelven frágiles y quebradizos. Las personas que la padecen son propensas a fracturas con alguna mínima tensión, e inclusive con algo sencillo como agacharse.

La osteoporosis es la enfermedad ósea más común e implica el deterioro de los huesos, haciéndolos frágiles. Sucede cuando el cuerpo reabsorbe más hueso viejo que el hueso nuevo que crea, por este motivo ocurren fracturas graves, siendo la cadera, la columna y muñecas los huesos más vulnerables.

Cd. de México.- El riesgo de padecer osteoporosis aumenta con la menopausia, por lo que es necesario realizar ejercicio e ingerir suficiente cantidad de calcio y vitamina D para retrasar su aparición, aseguró el Instituto Mayo Clinic.