Reynosa, Tam.-
La mayoría usa cubrebocas pero no todos de la forma correcta, algunos lo usan de bajo la nariz, otros cómo diadema, y no falta quien lo tenga en el cuello.
Lo cierto es que el uso correcto de la mascarilla disminuye el riesgo de contagio de Covid-19, por lo que es importante saber cómo usarlo correctamente.
La Organización Mundial de la Salud (OMS) señala que el virus del Síndrome Respiratorio Agudo Severo (en inglés SARS-CoV- 2) es transmisible por gotas de saliva y partículas más pequeñas que se expulsan al respirar, toser, estornudar, hablar y hasta cantar.
El doctor José Luis Pinacho Velázquez, pediatra urgenciólogo, explicó cómo hacer un buen uso del cubrebocas para disminuir el riesgo de contagio del Coronavirus.
“Al ponerse el cubrebocas se debe seguir el siguiente orden higiénico: lávate las manos con agua y jabón antes de colocarlo”, dijo el expresidente de la Asociación Mexicana de Pediatría.
Primero hay que extraer de su empaque o bolsa plástica y revisar cuál es el lado correcto de su colocación.
Después hay que cubrir completamente nariz y boca y ajustarlo al puente nasal para minimizar cualquier espacio entre el rostro y la mascarilla.
Uno de los puntos importantes, mencionó el médico, es que si el cubrebocas está húmedo hay que desecharlo y cambiarlo por uno nuevo.
“No es para colocarlo debajo de la nariz, en la barbilla o el cuello, mucho menos de diadema”, dijo.
Si es de tela, se debe guardar en una bolsa de plástico, para después lavarlo muy bien con jabón y agua caliente (al menos 60 grados centígrados) de acuerdo a las recomendaciones del doctor Pinacho Velázquez.
También es necesario cumplir con el resto de las medidas sanitarias de prevención:
Lavado frecuente de las manos con agua y jabón o gel antibacterial, mantener distancia física de al menos un metro y medio, evitar tocarse la cara, ojos y nariz.
También hay que practicar el estornudo de etiqueta con el codo, tener un aislamiento en caso de presentar síntomas o haber estado en contacto con alguien que haya resultado positivo al Covid.
Dr. José Luis Pinacho Velázquez
Pediatra urgenciólogo
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Face mask: a shield against Covid-19
By Jaime Jimenez
Reynosa, Tam.-
Most wear masks but not all of them in the correct way, some use it under the nose, others as a headband, and there is no shortage of people who have it on their neck.
The truth is that the correct use of the mask reduces the risk of contagion of Covid-19, so it is important to know how to use it correctly.
The World Health Organization (WHO) points out that the Severe Acute Respiratory Syndrome virus (SARS-CoV-2) is transmissible by droplets of saliva and smaller particles that are expelled when breathing, coughing, sneezing, talking, and even sing.
Dr. Jose Luis Pinacho Velazquez, an emergency pediatrician, explained how to make good use of the mask to reduce the risk of contagion from the Coronavirus.
“When putting on the mask, the following hygienic order should be followed: wash your hands with soap and water before putting it on”, said the former president of the Mexican Association of Pediatrics.
First, you have to extract it from its packaging or plastic bag and check which is the correct side of its placement.
Afterward, the nose and mouth must be completely covered and adjusted to the nasal bridge to minimize any space between the face and the mask.
One of the important points, the doctor mentioned, is that if the mask is damp, it must be discarded and replaced with a new one.
“It is not to be placed under the nose, on the chin or neck, much less as a headband”, he said.
If it is made of cloth, it should be stored in a plastic bag, and then washed very well with soap and hot water (at least 60 degrees Celsius) according to the recommendations of Dr. Pinacho Velazquez.
It is also necessary to comply with the rest of the preventive health measures:
Frequent handwashing with soap and water or antibacterial gel, keep a physical distance of at least one and a half meters, avoid touching your face, eyes, and nose.
You also have to practice the label sneeze with the elbow, have isolation in case of presenting symptoms, or have been in contact with someone who has tested positive for Covid.
