Reynosa, Tam.-
En estos días de pandemia del Covid-19 una de las recomendaciones más constantes es decirle a la población que debe usar cubrebocas, aunque autoridades sanitarias han afirmado que es mejor guardar la sana distancia y practicar el lavado constante de manos.
Además se menciona que se debe evitar en todo momento el tocar o frotarse los ojos con las manos.
Piense que una persona acude al supermercado bien protegido, lleva cubrebocas y hasta una careta plástica, para evitar cualquier tipo de contacto con la gente.
Alguna persona cercana no realizó el “estornudo de etiqueta”, cubriéndose con el codo y las gotículas se esparcieron en el ambiente.
Eso hizo que llegaran a una superficie de metal cercana de una mesa del lugar y al tener contacto, al recoger un objeto con sus manos, de inmediato intenta quitarse un cosquilleo en los ojos, por lo que puede infectarse.
“Las manos tocan muchas superficies y pueden recoger virus. Una vez contaminadas, las manos pueden transferir el virus a los ojos, la nariz o la boca. Desde allí, el virus puede entrar en su cuerpo y causarle la enfermedad”, publicó el Tec Salud.
El doctor Hugo López-Gatell, subsecretario de Prevención y Promoción de la Salud, aclara que no solo los ojos deben de tocarse, sino también la nariz y la boca.
“No podemos estar cercanos porque la forma de transmisión de este virus, es a través de gotas pequeñas y aerosoles respiratorios, que todos producimos al hablar, gritar, cantar, toser, estornudar, esta es una medida importante”, dijo.
La segunda medida, dijo, es el lavado continuo de manos, “lavarnos las manos perfectamente con agua y jabón; si no está disponible el agua y jabón, puede usarse en gel o en solución concentración de 70 por ciento para desinfectar las manos y evitar que a través de estas nos contagiemos por tocarnos los ojos, y llevar el virus a nuestro organismo”, explicó.
La Organización Mundial de la Salud (OMS) informa que cuando una superficie está contaminada y recibe las gotículas del virus en una superficie, pueden transmitirse a la superficie ocular.
El virus puede entrar en el cuerpo a través de la conjuntiva, que es una fina membrana que cubre la parte delantera del ojo y el interior de los párpados.
Estudios demostraron que el virus de la Covid‑19 puede sobrevivir hasta 72 horas en superficies de plástico y acero inoxidable, menos de 4 horas en superficies de cobre y menos de 24 horas en superficies de cartón.
Por esa razón evite rascarse aunque use guantes, porque esos al tocar otras superficies también se contaminan. Usar un pañuelo desechable es recomendable, para quitarse la comezón de los ojos o secarse el sudor es una alternativa.
No olvide lavarse las manos con agua y jabón o usar gel antibacterial después de realizar esta acción.
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Don’t touch your eyes!
By José Luis Montemayor
Reynosa, Tam.-
In these days of the COVID-19 pandemic, one of the most constant recommendations for the population is to tell the population to wear face masks, although health authorities have stated that it is better to keep a healthy distance from the population and practice constant handwashing.
It is also mentioned that you should avoid touching or rubbing your eyes with your hands at all times.
Let’s think that a person goes to the supermarket well protected, wearing face masks and even a plastic mask, to avoid any type of contact with people.
A nearby person did not perform the “label sneeze”, covering himself with his elbow and the droplets spread in the environment.
This caused them to reach a metal surface near a local table and when having contact, when picking up an object with their hands, they immediately try to remove a tickle in the eyes, so they can become infected.
“The hands touch many surfaces and can pick up viruses. Once contaminated, the hands can transfer the virus to the eyes, nose, or mouth. From there, the virus can enter your body and cause illness”, published Tec Salud.
Dr. Hugo López-Gatell, Undersecretary of Prevention and Health Promotion, clarifies that not only the eyes should be touched, but also the nose and mouth.
“We can not be close because the way of transmission of this virus is through small drops and respiratory sprays, which we all produce by speaking, screaming, singing, coughing, sneezing, this is an important measure”, he explained.
The second measure, he said, is continuous handwashing, “washing our hands perfectly with soap and water; if soap and water are not available, it can be used in gel or in a solution of 70 percent concentration to disinfect the hands and prevent them from contagion by touching our eyes and bringing the virus to our body”, he says.
The World Health Organization (WHO) reports that when a surface is contaminated and receives virus droplets on a surface, it can be transmitted to the ocular surface.
The virus can enter the body through the conjunctiva, which is a thin membrane that covers the front of the eye and the inside of the eyelids.
Studies have shown that the COVID-19 virus can survive up to 72 hours on plastic and stainless steel surfaces, less than 4 hours on copper surfaces, and less than 24 hours on cardboard surfaces.
For that reason avoid scratching even if you wear gloves because those when touching other surfaces also contaminate themselves. Using a disposable handkerchief is recommended, to remove the itch from the eyes or dry the sweat is an alternative.
Don’t forget to wash your hands with soap and water or use the antibacterial gel after doing this.
